Denkbar einfach und einfach lecker: Spaghetti »Bolognese«Im Wesentlichen ist alles, was Sie neben Spaghetti, Tomatenmark, Knoblauch und Gewürzen für dieses Rezept noch brauchen, lediglich noch Soja-Schnetzel (oder Soja-Granulat; z.B. aus dem Drogeriemarkt, aus dem Naturkostladen oder aus dem Biomarkt). Ein genaues Rezept finden sie hier. Hinweis: Hefeflocken sind in Bioläden und Reformhäusern erhältlich, für die Zubereitung von Spaghetti Bolognese aber nicht zwingend notwendig. Würzen Sie einfach nach Geschmack und/oder Gewohnheit!
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Weitere Rezepte und Infos hier: http://dieumsteiger.blogspot.com/
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ich denke, da wäre wohl Größe M angebracht. Am sichersten wäre es in diesem ...
nun wollte ich nur mal kurz nachfragen, wie das mit den Leguanogrößen ist...
schallzahnbuerste-test.net/